Monthly Archives: September 2022

คลินิกกายภาพบำบัดและประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อและเอ็นของคุณ

ทุกวันนี้ เราได้ยินมามากมายเกี่ยวกับคนอย่างนักกีฬาที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งเข้ารับการบำบัดทางกายภาพเพื่อบรรเทาหรือบรรเทาความเจ็บปวด แต่เราเข้าใจจริง ๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นในคลินิกกายภาพบำบัดเหล่านี้หรือเรารู้หรือไม่ว่านักกายภาพบำบัดทำอะไรเพื่อบรรเทาเอ็นอย่างรุนแรงและอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ มาเผชิญหน้ากัน อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะบอกว่าคลินิกกายภาพบำบัดมีงานมากมายที่ต้องทำในแต่ละวัน ความจริงก็คือคุณจะต้องตัดงานของคุณออกไป หากคุณตั้งใจที่จะใช้ชีวิตตามปกติโดยมีอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา คลินิกกายภาพบำบัดจากการทำงานหรือโรงเรียน อุบัติเหตุทางรถยนต์ มีความเจ็บปวดและความเจ็บปวดมากเกินไปในชีวิตประจำวันของคุณที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดเมื่อคุณยืน คลินิกกายภาพบำบัดและคุณอาจไม่สามารถขยับแขนขาได้อย่างเหมาะสมเนื่องจากสภาพของคุณ ไม่ต้องกังวล คลินิกกายภาพบำบัดจะช่วยฟื้นฟูและรักษาการเคลื่อนไหวของแขนขาและส่วนต่างๆ ของร่างกาย คุณจึงสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ หลายคนได้ให้การเป็นพยานเกี่ยวกับความช่วยเหลือที่พวกเขาได้รับจากคลินิกกายภาพบำบัด ตัวอย่างเช่น ชายหนุ่มคนหนึ่งบิดไหล่ขณะโดยสารรถประจำทาง ความเจ็บปวดนั้นแย่มากและส่วนใหญ่เขาอยู่ในความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม การใช้ยาแก้ปวดช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้น้อยลง แต่เขายังคงได้รับความเจ็บปวดอย่างมากจากความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย ไม่นานหลังจากนั้น เขาคิดว่าควรไปพบแพทย์ประจำครอบครัวซึ่งแนะนำให้เขาพบคลินิกกายภาพบำบัด เมื่อเขาทำ เขาได้ให้การว่าแม้ว่าระยะเริ่มต้นของการบำบัดจะเจ็บปวดเมื่อพยายามยืดเหยียด ออกกำลังกายบนรอกและให้ความร้อน 20 นาที เขาก็รู้สึกยินดีเมื่อสิ้นสุดการบำบัด เนื่องจากเขาสามารถกลับบ้านและสนุกกับการใช้ ไหล่ของเขาอีกครั้ง ระยะเวลาในการฟื้นฟูจะขึ้นอยู่กับความตั้งใจของคุณ ในการทำงานกับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บในที่สุด เนื่องจากอาการบาดเจ็บบางส่วนจะใช้เวลาในการรักษานานกว่าปกติ ในขณะที่ส่วนอื่นๆ จะใช้เวลาสองสามวัน ควรพิจารณาตำแหน่งที่เกิดการบาดเจ็บเมื่อทำกายภาพบำบัด สาเหตุหลักมาจากมีบางพื้นที่เช่นหลังส่วนล่างและคอของคุณที่ไวต่อการบาดเจ็บและอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อระบบประสาท อย่างไรก็ตาม หากไม่มีความเสียหายทางระบบประสาท คุณก็สามารถทำงานได้โดยไม่มีปัญหามากนัก หากคุณได้รับบาดเจ็บสาหัสแม้จะได้รับความช่วยเหลือจากคลินิกกายภาพบำบัดอย่างมาก คุณอาจยังคงไม่สามารถกลับไปยังที่ที่คุณเคยอยู่ได้อย่างสมบูรณ์ เพราะคุณจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างผิดปกติบ่อยครั้งซึ่งอาจคงอยู่ตลอดไป … Continue reading

Posted in สุขภาพ | Comments Off on คลินิกกายภาพบำบัดและประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อและเอ็นของคุณ